O Polímata

Saber que estamos em um relacionamento abusivo e saber que devemos sair dele não significa necessariamente que conseguiremos fazê-lo. Podemos compreender racionalmente que uma relação nos prejudica e, ainda assim, permanecer ligados à pessoa. Isso acontece porque reconhecer o que devemos fazer e possuir a disposição para fazê-lo são coisas diferentes. Uma das dificuldades está no próprio vínculo que mantemos com a pessoa. Mesmo em uma relação predominantemente prejudicial, podem existir momentos de afeto, atenção ou outras recompensas que mantêm vivo o desejo de permanecer. Enquanto continuamos expostos a esses estímulos, eles podem reforçar a ligação que tentamos romper. Nesse sentido, a moderação pode desempenhar um papel importante. Reduzir o contato, eliminar estímulos que reavivam constantemente o vínculo e interromper comportamentos que alimentam a idealização da pessoa pode permitir que nossa mente se desprenda gradualmente dela. Não se trata de negar que existiram benefícios na...

É comum ouvir que não devemos nos comparar com outras pessoas, mas apenas com quem éramos no passado. A ideia pretende evitar que a comparação produza uma percepção de inferioridade ou superioridade e, com isso, nos leve a adotar uma postura crônica de autodepreciação ou arrogância. Mas há dois problemas com essa ideia. Primeiro, comparar-nos apenas com quem éramos no passado pode permitir perceber se estamos progredindo, mas essa comparação, por si só, não nos mostra necessariamente em que outras direções poderíamos melhorar ou até onde podemos chegar. Nesse sentido, outras pessoas podem revelar possibilidades de desenvolvimento, amplitude e alcance que ainda não percebemos em nós mesmos. Segundo, podemos chegar a conclusões verdadeiras de que somos inferiores ou superiores a outras pessoas em determinadas dimensões sem que isso nos leve à autodepreciação ou à arrogância. Uma pessoa pode perceber honestamente que possui determinada capacidade desenvolvida em um grau menor ou maior do ...