Por que precisamos dormir?
A pergunta parece simples, mas se torna intrigante quando analisada sob uma perspectiva evolucionista. Dormir nos deixa temporariamente menos atentos ao ambiente, reduz nossa capacidade de reagir a ameaças e nos impede de realizar atividades que poderiam contribuir para nossa sobrevivência e reprodução. Então surge uma questão curiosa: por que, ao longo de milhões de anos de evolução, não surgiu uma adaptação que permitisse a algum animal simplesmente não precisar dormir? Imagine a vantagem. Um animal que não precisasse dormir poderia continuar procurando alimento enquanto os outros estivessem dormindo, explorar o ambiente, procurar parceiros e permanecer atento aos predadores. Em princípio, pareceria ter uma enorme vantagem competitiva. Mas, até onde sabemos, isso não aconteceu. Ao contrário, o sono, ou estados semelhantes ao sono, é amplamente encontrado no reino animal, embora sua duração e sua forma variem bastante entre as espécies. Há animais que conseguem dormir com apenas parte...